Десерт клубничный
Натуральный йогурт - 1 стаканчик
Семена чиа - 2 ч.л.
Мед - 1 ч.л.
Клубника - 5-6 шт.
Половину клубники размять в пюре, добавить вместе с чиа и медом в йогурт, хорошо перемешать, закрыть и убрать в холодильник на несколько часов. Достать, украсить оставшейся ягодой.
Комментариев нет:
Отправить комментарий