воскресенье, 22 ноября 2015 г.

Тыква печеная или минус 100 калорий

Как вы, наверное, поняли, тыкву я купила большую, за один присест не съешь. Вторая серия - просто запеченая в духовке. Для ленивых. Все делает духовка. Солнечный овощ! Пользы море, для худеющих очень удобно: ешь, а калории не прибавляются, а наоборот!


Тыква печеная

Тыква – 300 г
Соль – ½ ч.л.
Карри – ½ ч.л.
Оливковое масло – 1 ст.л.


Тыкву очистить от кожуры и семечек, порезать кусочками, выложить в форму, выстеленную бумагой для выпечки, посолить, посыпать карри, сбрызнуть маслом. Поставить в подогретую до 200 градусов духовку на полчаса.